به گزارش افکارنیوز، ناصر رئیسی فرد امروز درباره جمع آوری کارت‌های بنزین آزاد از سطح جایگاه‌های سوخت سراسر کشور گفت: شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی هیچ گونه اقدامی تاکنون برای جمع آوری کارت‌های بنزین آزاد جایگاهداران سوخت سراسر کشور انجام نداده است.
رئیس کانون کارفرمایی جایگاهداران سوخت سراسر کشور با تاکید بر اینکه در شرایط فعلی مردم می توانند با مراجعه به جایگاه‌های سوخت سراسر کشور و با استفاده از کارت بنزین جایگاهداران اقدام به خرید بنزین آزاد کنند، تصریح کرد: با این وجود، با توجه به محدودیت‌های کارت‌های سوخت آزاد جایگاهداران، از مردم درخواست می شود که برای خرید بنزین حتی الامکان از کارت سوخت شخصی استفاده کنند.
رئیسی فرد با اشاره به فرا رسیدن ایام پایانی سال و ایام نوروز و احتمال افزایش مصرف بنزین در سطح کشور، اظهار داشت: با توجه به افزایش احتمالی مصرف بنزین در روزهای پایانی سال و در آستانه عید نوروز از مردم درخواست می شود به منظور کاهش زمان سوخت گیری در جایگاه‌ها برای خرید بنزین آزاد از کارت هوشمند سوخت شخصی خود استفاده کنند.
وی همچنین از آمادگی جایگاه‌های سوخت کشور برای عرضه مطمئن بنزین به مردم در ایام پایانی سال و نوروز خبر داد و بیان کرد: در شرایط فعلی هر چند جایگاهداران با مشکلات متعدد اقتصادی و عدم دریافت کارمزدهای معوق خود روبرو هستند اما مشکلی برای تامین بنزین مردم در ایام پایانی سال و نوروز وجود ندارد.
Abbas was born and raised in a Muslim family in Lahore, Pakistan. He studied architecture at the National College of Arts in Lahore. He is an actor and an architect. He also writes Urdu poetry
مجله سیب سبز: این روزها آلودگی هوا به یکی از دردسرهای روزمره ساکنان شهرهای بزرگ تبدیل شده است. بسیاری از خانوادهها که مجبورند در روزهای آلوده از منزل خارج شوند در جستوجوی راهی هستند تا بتوانند عوارض ناشی از تنفس هوای آلوده را به حداقل برسانند. محققان دانشگاه هاروارد این مسیر را برای آنها کوتاه کردند. آنها به مخاطبان خود توضیح دادند چگونه با اصلاح رژیم غذایی میتوانند از عوارض ناشی از تنفس هوای آلوده در شهرهای شلوغ پیشگیری کنند.
روزهای آلوده هویج بخورید
به تازگی در تحقیقی که از سوی دانشگاه هاروارد درباره چگونگی پیشگیری از ابتلا به سرطان ریه مطرح شده، آمده است که مصرف هویج میتواند خطر ابتلا به سرطان ریه را به میزان قابل ملاحظهای کاهش دهد. این محققان اشاره میکنند که وجود میزان بالای بتاکاروتین که یک آنتیاکسیدان قوی است به بدن کمک میکند تا مقاومت بیشتری در برابر تخریب سلولی داشته باشد و روند تخریب و از بین رفتن سلولها در بدن را کند کند، افرادی که در هفته 6 عدد هویج در برنامه غذایی خود بگنجانند در مقایسه با افرادی که در طول هفته یک عدد هویج مصرف میکنند سلامت بیشتری در هوای آلوده خواهند داشت و به این ترتیب میتوانند در برابر ابتلا به سرطان ریه و اختلالهای تنفسی مقاومت بیشتری نشان دهند و احتمال ابتلا به سرطان ریه را در خود به حداقل برسانند.
بیماریهای قلبی را مهار کنید
یکی دیگر از فواید گنجاندن هویج در برنامه و رژیم غذایی وجود مقدار قابل ملاحظهای کاروتینوئید در هویج تازه است که میتواند خطر ابتلا به بیماریها و نارساییهای قلبی را کاهش دهد. فاکتور دیگری که محققان را در این زمینه امیدوارتر میکند وجود بتاکاروتین و آلفا کاروتین و لوتئین در هویج است که علاوه بر کاهش احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی میتواند میزان کلسترول خون بدن را کنترل کند و احتمال ابتلا به کلسترول بد و بالا را در افراد مستعد یا افرادی که احتمال ابتلا به این بیماری در آنها وجود دارد به حداقل برساند.
چرا باید این چیپس را بخورید
اگر میخواهید از امروز برای پیشگیری از ابتلا به سرطان ریه خود و خانوادهتان اقدام کنید بهترین راه آن است که مصرف چیپس هویج را جایگزین مصرف انواع و اقسام چیپس و تنقلات کنید. کافی است دست به کار شوید و سراغ هویجهای داخل یخچال بروید. هویجها را با کمک چاقو به قطعههای ورقهای ظریف و باریک ببرید و درون سینی فر به مدت 15 دقیقه با حرارت 130 درجه سانتیگراد بگذارید. پس از آماده شدن چیپس هویج آن را خنک کنید و از خوردن آن لذت ببرید.
تجربه یک مبتلا به سرطان
«آن کامرون» را این روزها به عنوان یک نویسنده فعال و موفق میشناسند. او در حال حاضر مشغول نگارش دومین جلد از کتاب خاطراتش است. خاطراتی که در آن از مبارزه و مقاومت در برابر دو بیماری خطرناک و بزرگ میگوید. کامرون در نخستین کتابش خاطراتش را درباره روزها و شبهایی که در برابر بیماری سرطان روده جنگید به رشته تحریر در آورده و در دومین جلد از کتابش درباره ابتلایش به سرطان ریه، درست در زمانی که تصور میکرد سرطان روده را پشتسر گذاشته با مخاطبانش صحبت میکند. او در کتابش برای مردم نوشته است که بعد از شیمیدرمانی و رادیوتراپیهای متعدد و رعایت رژیم غذایی خاص برای درمان سرطان روده توان تحمل دوباره این مراحل برای بهبود سرطان ریه را نداشته بنابراین به فکر راهی متفاوت برای درمانش میافتد و آن استفاده از هویج در کنار روند درمانیاش است.
او در کتابش نوشته وقتی با خواص هویج آشنا شدم با مشاوره پزشکم تصمیم گرفتم رژیم غذایی و درمانیام را با تمرکز بر مصرف هویج و آب آن آغاز کنم. در آن روزها روزانه 3 کیلو آب هویج تازه میخوردم و این رژیم را به مدت 3 ماه ادامه دادم. باور کردنی نبود با این شرایط موفق شدم سرطان ریه را هم پشتسر بگذارم.
البته تنها شانسم این بود که پزشکم ابتلا به سرطان ریه را در روزهای اولیه آن تشخیص داد و این مسئله موجب موفقیتم شد. کامرون حالا در کتابش درباره شیوههای پیشگیری از ابتلا به سرطان ریه و سرطان روده با کمک هویج و رژیم غذایی صحبت میکند.
عمران عباس (Imran abbas) متولد 15 اکتبر 1977 ؛بازیگر،مدل و معمار جذاب و خوشتیپ پاکستانی و مسلمان است.
تحصیلات خود را در دانشگاه ملی هنر لاهور ( (National College of Arts (NCA) در زمینه ی معماری گذراند، اما وارد عرصه ی modeling شد ،
او modeling را از لاهور آغاز کردو توسط عکاس مشهور Khawar Riaz به اوج آسمان شهرت رسید،مدل بودن او را به سمت بازیگری کشاند و به سرعت شهرت را لمس کرد.
عکس زمان بچگی
